10 minutes avec Amanda Byram
Vous êtes un visage très connu sur nos écrans de télévision, ayant présenté le favori culte The Big Breakfast jusqu'à votre travail actuel sur Food Unwrapped de Channel 4, et tout le reste ! Selon vous, quelle est votre plus grande réussite professionnelle à ce jour ?
Oh tellement, j'ai eu tellement de chance! Je dirais que j'aime penser que toutes mes réalisations professionnelles ont été mes plus grandes, simplement parce qu'à l'époque, elles étaient mon seul objectif. N'est-il pas drôle de constater que ce n'est que lorsque nous nous souvenons de ce que nous avons fait dans le passé que nous nous souvenons de reconnaître nos réalisations ! Je pense que cette question est un rappel brutal que nous devons toujours nous rappeler ce que nous avons fait, peu importe qu'il soit petit ou grand. C'est un outil utile pour rester positif et confiant. Avec tout cela de côté si pressé pour une réponse, je dirais probablement mon passage en Amérique hébergeant Paradise Hotel et The Swan etc. Je suis allé comme un inconnu avant l'afflux de Britanniques là-bas et je me suis fait un nom. J'avais l'habitude de me pincer en passant devant le panneau Hollywood pour me rendre au travail . Avec le recul, c'était courageux et audacieux et j'en suis fier.
Votre carrière a pris un petit "changement" (voir ce que j'ai fait là-bas) au cours des deux dernières années avec votre intérêt pour la nutrition, la santé et la forme physique qui a conduit à la publication de votre premier livre "The Switch". Le livre s'inspire de toutes vos expériences passées et fournit des conseils pratiques aux femmes de tous âges qui souhaitent créer un mode de vie plus heureux et plus sain... pouvez-vous en dire un peu plus à nos lecteurs sur le livre et comment il est né ?
Haha, je vois ce que tu as fait, et j'aime ça ;) En effet, j'ai ajouté un cran à mon CV (comme j'aime l'appeler, Le CV de la Vie !)
J'ai passé trois décennies à lutter contre le besoin d'être parfait, à suivre un régime yo-yo, à me battre, à vouloir désespérément plaire, à être méchant avec moi-même et à écouter les voix désagréables dans mon esprit intérieur. Alors que j'approchais de mon 40e anniversaire, j'étais mentalement et physiquement épuisé et je savais que quelque chose devait céder… Je devais faire ce que j'appelle maintenant « THE SWITCH ».
Ayant passé de nombreuses années à coacher d'autres femmes via des plateformes de médias sociaux, des e-mails et des blogs qui m'ont tous donné tant de commentaires beaux et inspirants, le message retentissant était toujours "VOUS DEVRIEZ ÉCRIRE UN LIVRE !!!" Et c'est ce que j'ai fait, et bien sûr, j'ai dû l'appeler "The Switch" ! Il s'agit d'un condensé de toutes les techniques, trucs et astuces simples, mais qui changent la vie, que j'ai utilisés pour m'aider à sortir une fois pour toutes de ce "tapis roulant de la perfection". Cela m'a emmené dans un voyage de science et de psychologie, de faire taire les voix paralysantes et critiques dans ma tête pour comprendre comment manger et faire de l'exercice d'une manière qui me donne du pouvoir, pas des problèmes. Aujourd'hui, je suis plus heureuse et en meilleure santé que je ne l'ai jamais été dans la vingtaine et la trentaine et je voulais vraiment partager comment j'en suis arrivée là avec des femmes de tous âges, des femmes de ma génération aux adolescentes et à toutes les filles entre les deux.
Grâce à votre travail de présentation, vous avez rencontré et interviewé de très nombreuses personnes, célèbres ou non. Quelle est la personne la plus inspirante que vous ayez rencontrée au travail et pourquoi ?
Le regretté Mo Mowlam. J'étais ami avec Mo pendant quelques années avant qu'elle ne décède malheureusement, à peu près au même moment où je commençais à la télévision. Elle était si sage et terre-à-terre, et m'a toujours dit d'être amie avec tous les membres de l'équipe, y compris le gars à la porte d'entrée, car ils grimperont toujours les échelons. À ce jour, je préfère traîner avec l'équipe que les grands dirigeants de la télévision ! Et je pense que cela revient au sage conseil que Mo m'a donné. Elle était un joyau.
En tant qu'écrivain de voyage, vous avez beaucoup voyagé - quelle est votre destination de vacances préférée et où réserverez-vous en premier maintenant que les restrictions de voyage sont lentement levées ?
C'est l'une des questions les plus difficiles à répondre ! Je suis un voyageur passionné plein d'envie de voyager et donc cette dernière année de mise à la terre a été difficile à comprendre. A ce jour, mes meilleurs souvenirs viennent d'Australie et des Maldives. J'ai un meilleur ami qui vit autour des plages du nord de Sydney et j'ai passé beaucoup de temps avec tant de souvenirs heureux de la côte accidentée, d'un mode de vie décontracté et sain et de la possibilité de s'habiller avec une robe flottante tous les matins !
Mon mari Julian et moi avons passé notre lune de miel aux Maldives. Nous avons visité 5 îles différentes en 2 semaines et avons adoré chaque seconde. Nous sommes allés faire de la plongée avec tuba tous les matins à 6 heures du matin et avons regardé le coucher de soleil entourés de dauphins. J'espère y retourner lorsque les restrictions de voyage seront levées.
Quel est votre bien le plus précieux ? Pouvez-vous nous raconter l'histoire derrière tout cela ?
Pour mes 40 ans, mes parents m'ont envoyé un cadeau qui m'a tellement fait pleurer. C'était mon tout premier cartable en cuir qu'ils avaient gardé toutes ces années sans que je le sache, il est TELLEMENT petit ! Il y a mon nom écrit au stylo à l'intérieur, que j'ai écrit avec une écriture de 5 ans. Tant de souvenirs revenaient d'une époque oubliée.
Parlons mode et beauté… quelles sont vos marques préférées ?
Beauté - J'aime tout ce qui est bon pour l'environnement et exempt d'ingrédients nocifs.
- Les soins REN font partie de mes préférés, notamment leurs gammes sensibles et anti-âge. Tous les produits REN conviennent vraiment à ma peau.
- J'aime aussi Weleda pour ses crèmes légères et son beurre corporel.
- Et j'adore les bronzages d'Amanda Harrington et James Read pour me remonter le moral.
En matière de mode, j'ai tendance à recycler une grande partie de mon ancienne garde-robe. Autant j'apprécie la mode, autant je ne suis en aucun cas une fashionista, car j'aime trop être à l'aise ! Mes boutiques préférées sont :
- Chut pour beaucoup de bases
- Zara pour les basiques et les basiques
- Wyse pour les grosses mailles
- Air et Grace pour des baskets cool et confortables
- J'adore les boutiques indépendantes, en particulier celles qui vendent des vêtements flottants ou bohèmes.
Quel est le style personnel que vous admirez vraiment ?
J'aime tout ce qui est boho et éclectique. Jessica Alba a toujours raison et j'adore la capacité de Fearne Cotton à faire vibrer absolument tout ce qu'elle met avec style.
Quel est le dernier produit que vous avez acheté pour votre trousse de maquillage ?
Mon "look" de maquillage est généralement très naturel. Je suis à moitié iranienne, donc j'ai déjà un bronzage naturel, et j'aime simplement l'améliorer naturellement en accentuant ma couleur, mes joues et mes yeux. Donc, mes derniers achats / go-to sont ;
- Apprêt parfait pour nettoyer la toile de REN - il s'applique avant d'appliquer le maquillage et uniformise mon application de maquillage, en plus il n'est pas collant ou épais.
- Si je ne travaille pas, j'ai tendance à éviter d'utiliser du fond de teint, et à la place, j'utilise la crème bronze Chanel tan de Soleil et la poudre bronzante et surligneur Tilbury Filmstar bronze and glow pour un peu plus d'éclat.
- Mon accessoire de maquillage incontournable est le mascara, je suis une grande fan du mascara noir 'Shocking' YSL.
- J'utilise le blush crème 'convertible colour' de Stila en Gerbera, pour mes paupières et mes joues.
- Je suis à la recherche d'un très bon eye-liner liquide - tous les conseils sont les bienvenus !!
Y a-t-il un produit que vous utilisez depuis votre adolescence et que vous ne pouvez tout simplement pas lâcher ?
LOL, oui la bonne vieille laque pour cheveux Elnett ! J'avais l'habitude d'utiliser une canette entière en une seule fois dans les années 90 lorsque de GRANDES franges crêpées étaient en place, maintenant je l'utilise juste pour garder les poils errants en place.
Un bon SPF est une aubaine. J'adore OM Skincare Invisible Finish Primer qui a une protection SPF 40 UVA + UVB donc il agit souvent comme base si je filme à l'extérieur.
Je suis aussi un grand fan du baume à lèvres Lucas PAW PAW original (pas les nouveaux/ou les nouveaux faux !) J'en ai tellement de mes années d'allers et retours en Australie, je l'achèterais en gros à chaque fois, c'est tellement bon marché là-bas. Maintenant qu'il est populaire dans le monde entier, son prix a décuplé !
Quelle est votre marque et teinte de rouge à lèvres préférées ?
- N'importe quel rose pâle Charlotte Tilbury fonctionne pour moi, j'aime le crayon à lèvres et le rouge à lèvres originaux de Pillow Talk avec beaucoup de pattes de pattes étalées sur le dessus!
- J'utilise toujours le liner MAC Spice de mes anciens jours de modélisation!
J'aimerais pouvoir perfectionner le film d'eye-liner liquide… chaque fois que je le fais, le film est inégal et rend mes yeux bancaux, et l'épaisseur varie d'un œil à l'autre. Ça, et appliquer des cils individuels - les miens ont tendance à se retrouver dans mon dîner !
Enfin, pouvez-vous dire à nos lecteurs quelque chose que nous ne savons pas sur vous… Avez-vous une compétence secrète ?
Je peux tordre ma langue (presque) 360 !
